MigraLog
Registra migrañas, descubre patrones
Salud y Forma Física
MigraLog es un diario personal de migrañas con analíticas e integración de datos de salud. Te ayuda a encontrar patrones y compartir datos precisos con tu médico.
Por Qué Registrar Migrañas
Los médicos siempre preguntan: "¿Con qué frecuencia? ¿Dónde duele? ¿Qué te ayuda?" La mayoría de los pacientes responden vagamente. MigraLog te da datos precisos — frecuencia de ataques, zonas de dolor, efectividad de medicamentos — todo en un reporte.
Mapa Interactivo del Dolor
La función más destacada — un diagrama visual de la cabeza (vistas frontal y lateral). Toca la ubicación exacta de tu dolor: sien, frente, parte posterior de la cabeza, detrás de la oreja, base del cuello. La app recuerda y muestra qué zonas se ven afectadas con más frecuencia.
Analíticas y Salud
La app se integra con Apple Health y muestra correlaciones entre ataques y métricas de salud:
- Frecuencia cardíaca y variabilidad — la VFC suele cambiar antes de un ataque
- Sueño — la falta de sueño es un desencadenante para muchos
- Pasos y actividad — seguimiento del esfuerzo físico
- Saturación de oxígeno — un marcador adicional
Gráficos de 7 días, un mes, 3 meses y un año te ayudan a ver tendencias y estacionalidad.
Geolocalización
La app detecta automáticamente tu ubicación al registrar un ataque. Con el tiempo, podrías notar que ciertos lugares provocan migrañas — la oficina, una ruta específica, la altitud sobre el nivel del mar.
Privacidad Primero
Todos los datos se almacenan solo en tu dispositivo. Sin recopilación de datos, sin compartir con terceros. La protección Face ID mantiene tu información médica privada.
Exportar para Tu Médico
Genera un reporte PDF con todo tu historial de ataques, estadísticas y gráficos. Muestra a tu médico una imagen precisa en lugar de recuerdos vagos.